А почему именно сквош?
За последних два года мне много раз задавали этот короткий вопрос и каждый раз я понимал что мне недостаточно двух трех фраз что-бы ответить. Так и родилось желание оформить из обрывков мыслей, эмоций и чувств ответ. Итак, я пробовал много разных видов спорта, но больше всех меня зацепил сквош и вот уже держит больше двух лет. И чувствую будет держать ещё долго.
Попробую объяснить чем начиная от прагматичных и переходя к более важным - неосязаемым:
- Корты и правила везде одинаковые.
- Никакой зависимости от погодных условий.
- Все что нужно это желание, форма, кроссовки, да ракетка с мячиком.
- Куда бы вы не приехали - вас будут рады видеть и найдется с кем поиграть, а это согласитесь в наше время уже много. Люди играющие в сквош активны, быстро думают и великолепно выглядят (а как без этого, ведь если ты фит, то это проявляется во всем).
- Отсутствует возрастное ограничение здесь подростки соревнуются на равных со взрослыми, и это великолепный опыт для тех и других.
- Не нужно собирать толпу в 10 человек, достаточно двух, а ещё лучше 3х. Что-бы можно было меняться. Но если все заняты, то можно и соло (одному) постучать.
- За час, при хорошей нагрузке, можно выложиться на 500-600 калорий.
Первые успехи привели меня к пониманию, что сквош не начинается и не заканчивается кортом. Это философия. Это подход к жизненным ситуациям. Начинаешь видеть сквош везде. А также приходит понимание, что тренировок на корте совсем не достаточно. Нужен бег, физо, контроль питания и позитивное настроение.
А для настроения надо играть и выигрывать!
Азарт который ощущаешь во время игры зашкаливает и приходится снова и снова учится держать себя в руках. Ради этих эмоций ездишь на турниры и понимаешь что каждый приносит тебе что-то новое и ценное. Причем, для каждого уровня игры - свои соперники и ты каждый раз чувствуешь себя на пике эмоций. А как же(!), ведь каждый хочет выиграть. И ты уже заходя на корт понимаешь и принимаешь это желание и в себе и в твоем сопернике. И вы играете... Всеми частичками своей души и тела. Это и есть вы. В шортах и с ракеткой. И судья, которому таки да, лучше видно. Супер.
На турнирах у каждого есть оппоненты с равными шансами. А когда поднажав, начинаешь выигрывать это бесподобно. Также очень интересно наблюдать за собой в моменты проигрышей. Непередаваемый опыт, его можно получить только самому, не купишь ни за какие деньги, не прочтешь в книге, не посмотришь в фильме. И где, как не в игре, требующей сосредоточенности во всем: физических усилиях, ментальной концентрации и главное, что с каждым мячиком твои шансы всегда 50/50, даже если ты сильно проигрываешь. Это учит не сдаваться и не отступать до последнего, пока игра не закончена. А после того как она закончена, надо ее принять и помнить что будет следующая игра, матч, чемпионат. В рейтинге все видно. И это все СКВОШ.
Заходя на корт ты остаёшься один на один с собой и кто бы ни был партнёр или тренер рядом, как бы он ни играл, все равно приходишь к пониманию что играешь с собой. И наслаждаешься когда получается и злишься когда идёт как-то не так. И все зависит от того как ты выложился до и во время игры. И только ты знаешь гордишься ли ты собой за последний проигрыш или кривишься от мысли о последней победе.
Мне повезло, рядом со мной находится много людей влюблённых в эту игру и вдохновляющих собственным примером, что все обязательно получится. К счастью и в жизни также, поэтому если знаешь как поступить - играй длинный, знаешь - действуй, а дальше принимай результат. Именно принятие любого результата, переживание момента принятия решения, действия и принятия результата действий я считаю для себя, да и для любого, бесценным опытом.
И если взять все остальные причины, то принятие и выигрыша и проигрыша является главным навыком.
Желаю Вам интересных партнеров, незабываемых ярких впечатлений и отличных игр.
С уважением,
Яков Кутковский для ФСУ)))




































