Навчання в Америці та гра у сквош: Ілля Пресман студент Корнельського університету
Пресман Ілля - один з перших українських юніорів, хто підкорив Америку своїм завзяттям, наполегливістю та грою у сквош. Вже декілька років спортсмен успішно навчається у приватному Корнельському університеті, який входить до вісімки навчальних закладів Ліги Плюща.
Привіт, Ілля. Знаю, що ти навчаєшся у Корнельському університеті, який курс закінчив?
- Закінчив 3 курс.
Пам'ятаєш, як відбувався твій шлях вступу до університету в Америці?
- Так, я подавав документи взимку за 1,5 роки до початку навчання в університеті. Зараз все починається восени, мало не за 2 роки до початку навчання.
Я почав писати емейли тренерам взимку (всі електронні адреси є на сайтах). Відповідали далеко не всі - це нормально. Тримай лайфхак від Іллі: “Якщо тренер не відповідає, я б радив чекати 10 днів і писати ще раз, якщо тренер не відповідає вдруге - пишіть третій, більше не варто”
Коли я тільки починав писати тренерам, дуже сильно хотів потрапити до Колумбійського, Єльського або університету Дартмут. Я почав складати іспити взимку (два іспити ACT і SAT). У той час якраз SAT випустив нову версію іспиту (яку всі зараз здають). Ніхто не знав, що очікувати від SAT і всі здавали ACT. Я здав 3 рази, максимальний бал який я набрав - 32 з 36. Почав підготовку, коли написав тренерам. Рекомендую починати підготовку заздалегідь. Чим більше часу - тим простіше.
Як проходила процедура здачі документів та самі екзамени?
- Самі документи подаються восени за рік до початку навчання через сайт Common App. Є одне загальне есе (мотиваційний лист) про себе та кожен університет має свої теми на додаткові есе. Якщо тренер пообіцяв місце в команді, то ти швидше за все вже на радарі у тих, хто читає есе та тебе беруть 99%.
У Колумбійський, Єльський і Дартмут потрапити не вдалося, а Корнельский на той час не мав тренера та писати було нікому. Взагалі, так склалося, що Девід (тренер) з'явився за тиждень до дедлайну подачі документів і місце в команді він не гарантував, але обіцяв допомогти.
Варто відзначити, що коли відсилаєш документи до університетів США, можна подати на:
- Early Decision в один університет. Всі, хто отримав місце в команді, подають документи через Early Decision в листопаді та отримують відповідь на початку грудня.
- Regular Decision - до 1-го січня та очікувати відповіді в кінці березня.
У підсумку, я подав на Early Decision в Корнель і мене відразу не прийняли й не відхилили - вирішили розглянути мої документи з іншими документами Regular Decision. У такій ситуації, подаючи документи в один університет, шанси не дуже, і я подав документи ще в 10+ університетів. У підсумку, коли Девід освоївся на своїй посаді, в лютому він мені пообіцяв місце в команді. У перших числах березня мені прийшло неофіційне підтвердження, що мене беруть, а в кінці місяця - офіційне.
З усієї цієї історії я б рекомендував кілька речей:
1) писати емейли тренерам якомога раніше;
2) як можна швидше готуватися до ACT/SAT;
3) кожен університет проводив свої сквош кемпи і візити. Я б рекомендував як-небудь зустрітися з тренером особисто: або через кемп, або через візит на кампус (ти ночуєш і тренуєшся з командою добу), або на турнірі (багато тренерів їздять на US Junior Open);
4) ну і звичайно вдосконалюватися у сквоші. Рівень зараз дуже високий!
Як ти дізнався про Девіда? Чи на сайті була інформація, що він найближчим часом має бути тренером?
- Просто дізнався із статті на сайті - ні у кого не було інформації.
Під час подачі документів ти знаходився в Україні?
- Я навчався та грав у школі в США.
То ти вже з раннього віку проживаєш за кордоном?
- Я вступив до школи в США після 9-го класу та закінчував тут 10-12-й. Серед шкіл також є своя ліга. 9-й клас я закінчив у Києві.
Ти вже досить довго в США, як тобі в цій країні, чи подобається, не сумуєш за домом?
- У США все дуже подобається, хоча і довго звикав. Мої батьки та друзі проживають в Україні і я сумую за ними.
Після закінчення навчання ти не плануєш повертатись назад?
- Ще точно не знаю. Я зараз проходжу стажування в американській компанії, а наступної весни закінчую університет. Якщо вийде повернутися в компанію після стажування та закінчення університету - це буде дуже хорошим досвідом.
Я впевнена, у тебе все вийде)) За якою спеціальністю ти навчаєшся?
- Дякую У мене загальний напрямок - бізнес, а спеціальність - фінанси.
Розкажи про університетську команду сквошу. Яка атмосфера панує у команді, можливо ви кудись разом збираєтесь чи у вас є традиції?
- У нас велика та дружня команда. Ми в цьому році жили разом з товаришами в будинку. З моменту мого зарахування, команда дуже змінилася. Прийшов новий тренер, нові стандарти для команди. З року в рік команда стає кращою й кращою. Тренер робить дуже великий акцент на фізичну підготовку: зал, біг на треку, ну і звичайно, корт-спринти. Тренер дуже багато їх робив, коли і сам виступав. Зараз після кожного тренування бігаємо 100 корт-спринтів на час (в кращому випадку). Ще тренер дуже любить “beep test”.
Як проходять тренування, скільки разів на день та на тиждень займаєшся?
- Обов'язкові тренування кожен день після навчання по 1,5-2 години, включаючи суботу. У неділю ми теж збираємося на кортах, але у нас тренування на велосипедах та стретчинг. Додатково у нас є ранкові тренування: індивідуально або в маленьких групах. З моїм навчанням я вранці займаюся 2-3 рази на тиждень. Додатково - майже всі дні в команді. Коли починається сезон і у нас матчі кожні вихідні, то все змінюється. Кожну суботу-неділю по 2-3 матчі і треба відновитися до наступних вихідних - робимо менше фізпідготовки, більше роботи над ігровими моментами.
З приводу поїздок, у нас є міжсезоння - відразу після Нового Року і до 14 січня. Цього року були збори у Флориді.
А як складаються відносини з тренером?
- Відносини з тренером найкращі. Я був одним з перших гравців, хто отримав місце в команді під його керівництвом та був з ним майже з самого початку роботи. Ми дуже близько дружимо та спілкуємося. З точки зору сквошу, я вважаю, що Девід - кращий тренер у світі, без перебільшення. Під його керівництвом Шорбагі здобув рекорд за балами PSA та виграв майже всі турніри сезону. Ще у нас часто бувають гравці з ТОП-100, які тренуються з Девідом. За 3 роки я грав з Мо Шорбагі, Сауравом Гоусалом, Мігелем Родрігесом і ще кількома гравцями з ТОП-100. За правилами, вони не можуть офіційно тренуватися з нами, але на додаткових заняттях з ними можна пограти.
Думаю варто відзначити, що тренувальний процес не завжди йде гладко, адже бувають особисті проблеми та іспити в університеті. Як правило, іспити з усіх предметів здаються протягом двох тижнів і можна сильно випадати з тренувального режиму через них.
Як ти все встигаєш поєднувати і тренування і навчання? У тебе залишається вільний час - кудись сходити відпочити, зустрітися з друзями?
- Так, на вихідних майже завжди є час і ввечері також. Перший семестр найскладніший, але коли звикаєш і знаєш заздалегідь, скільки часу займає те чи інше завдання/тренування, то планувати стає легше та з'являється більше часу на все.
А чим зазвичай ти займаєшся у вільний час?
- Нічим особливим Проводжу час з друзями, гуляю, дивлюся фільми, граємо в Fifa на PlayStation, граю в шахи, читаю книги, люблю готувати. Зараз на карантині почав бігати кожен день.
Як вплинув карантин на твої тренування та навчання, ти весь час знаходишся у кампусі?
- Так, я був на кампусі весь час. З 11 березня кампус повністю закрився, включаючи всі спорт об'єкти. Спочатку я займався вдома, робив базові вправи, потім ми з друзями - з тенісної команди - почали щодня бігати на вулиці та на треку. У підсумку, я залишився в нормальній формі, але за сквошем сумую. З приводу занять - все було онлайн.
Ти ще не відновив тренування?
- Я перебуваю в Америці - тут все ще закрито. Продовжую займатися самостійно. Скоріше не так: зачинено усе в тому місці, де я перебуваю (Бруклін). Інші штати потихеньку відкриваються.
Поділись своїм досвідом, можливо дай пораду абітурієнтам, або розкажи якусь цікаву історію)
- Історія: як уже казав, я вчився у школі в США. Оголошення про нового тренера прийшло за 10 днів до дедлайну на подачу документів. Мій друг хотів відвідати Корнель, тому, що теж подавав документи у цей університет (він не грає в сквош). Як тільки оголосили про Девіда, я почав писати йому емейли. Тренер не відповідав на мої листи, мабуть, він тільки прийняв пропозицію і ще навіть не мав доступу до пошти. У цей час ми з другом вирішили самостійно поїхати в Корнель на вихідні, подивитися на кампус, а мені побачитися з тренером - раз він не відповідає.
У підсумку ми їхали годин 7-8 на машині. Приїхали та з'ясувалося, що Девід ще навіть не в університеті, у нього є вільні 2 тижні, щоб переїхати в Ітаку (місто, де знаходиться Корнель). Я дуже засмутився, ми з другом готель не знімали, а лягли спати в гуртожитку на диванах в загальній зоні. Всі проходили поруч з нами і ніхто не розумів, що відбувається.
Наступного ранку мені все ж таки вдалося зв'язатися з Девідом по телефону. Один з моїх друзів з Індії, з яким я познайомився на турнірі, відвідував сквош кемп з Девідом і він мені дав його номер. Я зателефонував йому вранці, пояснив ситуацію, мені вдалося ще пограти з командою та зустрітися з директором зі спортивного напрямку в університеті. Така ось історія.
Після цього ми нормалізували контакт з Девідом по емейлу, він довго не давав ніяких підтверджень, а я продовжував йому писати кожні 2 тижні, дізнаючись чи є якісь оновлення. І через 2 місяці прийшов лист з підтвердженням.
Для всіх, хто хоче грати в США, я б рекомендував бути наполегливим і завзятим. У нашій команді є принцип - “be stubborn” – будь упертим
Я завжди можу підказати, якщо когось щось цікавить - пишіть в Messenger або на пошту Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її..
Дякуємо тобі за приділений час та цікаве інтерв’ю, бажаємо успіху та наснаги йти вперед та перемагати!